Слово “мандала” в переводе означает “круг”, “диск”.
Это изображение, обладая
круглым ритмом, концентрирует в себе энергию, которая не имеет ни начала, ни
конца, она бесконечна. Рисунок мандалы легко
и играючи пробуждает подвижность наших глаз, активность правой половины мозга и
побуждают глаза производить круговые движения.
Мы выполняем это движение глаз совершенно
бессознательно, не задумываясь о необходимости выполнять какое-либо упражнение.
Рисунок мандалы влияет на наше зрительное восприятие, наш
внутренний мир, нервная система успокаиваются, и мы чувствуем себя расслаблено.
Возникает чувство внутренней целостности, которая отражается положительно на
зрении.
